Sikkerhedssko til stiger og stillads

Arbejder du på stige, stillads eller tag, har skoen en anden opgave end på et fladt gulv. Her skal den ikke kun beskytte tæerne, den skal også give dig sikker kontakt med trinnet. Du står på en smal flade, og et skridt ved siden af kan få alvorlige følger. Derfor er sål, hælzone, snøring og vægt vigtigere end i mange andre fag. Her kommer de punkter, du bør kigge på, når du vælger sko til højden.

Sålen på trinnet

På en stige står du på et trin med forfoden eller midtfoden, og sålen skal give friktion og støtte. En sål med dyb profil, der er fyldt med mudder eller grus, glider. En sål, der er helt slidt glat, gør det også. Kig derfor på profilen, og hold den ren. Børst sålen af, inden du går op, og tør den af, hvis den er våd. Det tager få sekunder og gør en stor forskel.

Sålen skal også være stiv nok til at støtte foden på et smalt trin. En meget blød sål kan presse sig ned omkring trinnet, så foden bliver træt i længden. En stiv sål fordeler trykket, men den skal stadig kunne bøje, når du går. Prøv skoen på en trappe eller et trin i butikken, og mærk, om du føler dig stabil. Mere om sålen i guiden til såler i sikkerhedssko.

Hælen og hælkanten

Hælen er det, som mange ikke tænker på. Når du går ned ad en stige, støtter du på hælen, og en hæl med en skarp kant kan glide af trinnet. En hæl med en let skråning bagud griber trinnet bedre og er mindre tilbøjelig til at hage fast. Nogle sko har en tydelig hælzone uden profil, hvor der ikke er mønster, og den kan være praktisk, fordi den ikke sætter sig fast på trin og kanter.

Hælkappen skal sidde fast om din hæl, ellers løfter hælen sig, og du mister kontrol. Mærker du, at hælen glider op og ned, er skoen for stor eller snøret forkert. Se guiden til at snøre sikkerhedssko for to metoder, der låser hælen.

Snøring og lukning, der holder

På en stige har du ikke hænderne fri til at binde en løs snørebånd, og et snørebånd, der hænger løst, kan hage i et trin. Bind derfor sløjfen to gange, eller stik enderne ind under snørebåndene. Vælg snørebånd, der ikke er for lange, og som ikke trævler. Er du i tvivl, så skift dem, for de er billige.

Drejelåse og lynlåse kan også være en god løsning, fordi der ikke er noget, der hænger og slæber. Men de skal sidde stramt nok til, at foden ikke flytter sig, og lukningen må ikke sidde på en måde, så den kan hage i trinnet. Læs mere i guiden til sikkerhedssko uden snørebånd.

Vægt og føling

Du løfter skoen op ad stigen trin for trin, og vægten mærkes. En let sko er mindre træt at arbejde i, men den må ikke føles ustabil. Du skal have en fornemmelse af trinnet under foden. Det er en afvejning, som du må prøve dig frem til. Gå op og ned ad en trappe med skoen på, og mærk om den føles stabil.

Tåkappen skal ikke genere, når du står på tå eller bøjer foden mod et trin. Er den for lav eller for stram, trykker den. Tag den med i prøven: stå på tå i en halv minut og mærk, om det gør ondt. Se guiden til pasform, indlæg og komfort.

Stillads, tag og skrå flader

På et stillads står du på planker eller stålplader, der kan være våde, støvede eller fulde af sand. Her er en sål med en jævn, ikke alt for grov profil ofte bedst, fordi den ikke fanger småsten, og fordi den giver fladt kontakt med pladen. På et tag er skråningen en ekstra udfordring, og her er det grebet på glatte flader, der betyder noget. Tag i regn eller frost er farligt uanset sko, og her gælder det først og fremmest at udsætte arbejdet. Tagdækkere finder en samlet gennemgang af sål, varme og lukning i guiden til sikkerhedssko til tagdækker og tagarbejde.

Husk også, at du ofte bærer værktøj og materialer, når du går op og ned. Det flytter din tyngdepunkt og gør, at du ikke kan se dine fødder. En sko med tydelig kant og hæl hjælper dig med at mærke trinnet uden at kigge ned. Hvis du bærer meget, så overvej en sko med bred sål, der giver mere stabilitet. Se også guiden til sikkerhedssko til tømrer og byggeplads.

Vådt og koldt på stigen

Våde trin er glatte, og våde såler er endnu glattere. Står du ude i regn, så tør sålen af, inden du går op, og vent, hvis trinnene er dækket af is eller sne. Kuldens betydning er også stor. Kolde fødder gør dig stiv og langsom, og du mister føling med trinnet. Vælg en sko, der holder foden varm uden at være så tyk, at du mister kontrollen. Se guiden til sikkerhedssko til vinter og kulde.

Hvis du står i våde sko, bliver foden hurtigt kold, og så falder koncentrationen. Skift sokker, hvis de er våde, og hav et ekstra par i bilen. Tør skoene mellem arbejdsdagene, så de ikke starter dagen fugtige.

Når du skal op og ned mange gange

Nogle fag betyder, at du går op og ned ad stigen mange gange om dagen. Det belaster knæ og fødder, og skoen får en hård tid. Her er det værd at tænke på, at hælen og forfoden slides mere end ellers, og at sålen skal skiftes tidligere. Kig på skoen jævnligt, og skift den, før den bliver et problem.

Det er også en god idé at stille sig op på det nederste trin og mærke, hvordan foden ligger. Falder du ind mod siden, eller trykker trinnet midt under foden? Det kan betyde, at skoen ikke passer, eller at du står forkert. Prøv forskellige placeringer af foden, og vælg den, der føles mest stabil. Hvis noget gør ondt efter få timer, så se guiden til ondt i fødderne af sikkerhedssko.

Hvilken klasse til højden

Der findes ikke en særlig klasse til arbejde på stige. Klassen vælges efter det, der ligger på gulvet eller jorden, hvor du arbejder. På en byggeplads, hvor der kan ligge søm og skarpt materiale, er S3 eller S1P med sømværn et godt valg. Indendørs, hvor gulvet er rent, kan S1 være nok. Sømværnet har også betydning, når du står på et trin, fordi pladen gør sålen stivere. Se guiden til sømværn i sikkerhedssko.

Husk også, at et fald fra højde kræver andet end sko. Fald sikres med stiger, der står rigtigt, stilladser med rækværk og, hvor det er påkrævet, seler. Sko er kun en del af helheden, og de kan ikke erstatte, at stigen står rigtigt og er sikret.

Sådan prøver du skoen til højden

Tag skoen på i butikken eller derhjemme, og stil dig på det nederste trin af en stige, hvis du har en. Stå på forfoden og midtfoden, og mærk, om sålen giver støtte. Gå ned ad en trappe baglæns, som du ville gøre på en stige, og mærk, om hælen sidder fast. Se, om skoen presser ved ankel og vrist, når du bøjer knæene. Hvis noget gnaver eller trykker allerede her, bliver det værre i løbet af en dag.

Prøv også at stå på tå i et halvt minut. Det viser, om tåkappen trykker på tæerne, og om forfoden har plads. En sko, der føles tæt i butikken, er sjældent bedre efter en uge. Er du i tvivl om størrelsen, så se guiden til at måle foden til sikkerhedssko.

Pleje og kontrol

Kig på sålen og hælen, før du går op. Er der sten, mudder eller olie, så fjern det. Tjek snørebåndene og lukningen. Slidte såler og hæle skal skiftes, og det gælder særligt, hvis du arbejder meget i højden. En sko, der glider på trinnet, er ikke bare ubehagelig, den er et risikoelement.

Rengør skoene jævnligt, og lad dem tørre, så de ikke bliver stive eller får revner. Brug ikke varme til at tørre dem hurtigt, for det kan skade sålen. Læs mere i guiden til vedligehold og levetid.